QU'EST-CE QUE LE BRUXISME?
Le bruxisme est un grincement des dents involontaire et inconscient.
Le bruxisme, considéré comme l'une des principales affections dentaires, est une parafonction.

QUELLES SONT LES CAUSES DU BRUXISME?
Il est provoqué par le stress, la nervosité et l'hyperactivité.

QUI EN EST AFFECTÉ?
Une étude récente a montré que près de 50% de la population présente des signes importants d'usure des dents due au bruxisme. Parmi les adultes, ce sont avant tout les femmes entre 30 et 45 ans qui sont concernées. Mais les enfants, que le stress et l'hyperactivité n'épargnent pas, peuvent aussi être touchés.
Les sportifs soumis à un grand stress comme les pilotes de course automobile ou de moto sont également sujets au bruxisme. En bref, plus le stress est présent, plus le bruxisme est fréquent.

QUAND SE MANIFESTE LE BRUXISME?
Surtout pendant le sommeil, lorsqu'on ne peut pas contrôler consciemment les mouvements du corps.

QUELLES SONT LES CONSÉQUENCES DU BRUXISME?
Le bruxisme peut causer des dommages importants à l'appareil manducateur. Les signes les plus visibles sont l'usure progressive des dents - qui risquent de se casser - et la détérioration consécutive des tissus gingivaux. Mais les personnes atteintes de bruxisme peuvent également présenter les symptômes suivants :

• hypersensibilité des dents au froid et au chaud;
• étourdissements et maux de tête;
• douleurs chroniques de l'articulation maxillaire;
• douleurs dans la nuque ou les cervicales.

L'un des premiers signes du bruxisme est la difficulté à ouvrir la bouche complètement le matin au réveil.

VOULEZ-VOUS SAVOIR SI, VOUS AUSSI, VOUS SOUFFREZ DE BRUXISME?
Pour le savoir, il vous suffit de faire un petit test. Placez-vous face à un miroir, alignez les incisives supérieures avec les incisives inférieures, et montrez les dents. Si vous constatez qu'il n'y a aucun interstice entre la rangée supérieure et la rangée inférieure des dents, c'est-à-dire que les incisives supérieures et inférieures se combinent parfaitement, c'est le signe que vous grincez des dents et qu'une usure est déjà présente.